ダイエット！47 日本頑張った！

最後の最後まで、緊張感を持って戦った日本代表チームに「ありがとう」と言いたい



朝食：蟹のトマトクリームパスタ(冷食)

昼食：天とじうどん

夕食：ご飯一膳、焼き魚、ごぼうと牛肉の煮物

夜食：焼きそば一玉


体重：81.0(-0.2)



おやすみ(σω-)｡оﾟ