40時間ぶりの食事に、驚かれた方が多くてww
ご心配をお掛けしてしまい、申し訳ありませんでした。
それをフォローすべく？！
昨日、4/22の食事状況をww
お昼に、菓子パン２つ食べました
で、夜ですね。。。
食べ損なってたサーモン君 ホイル焼きにしました
小さく見えるでしょうけど、実際は・・・ホイルに包むの大変だったww
作るとき けっこ手を入れてるんですよ
1度オーブンで両面を焼いて、旨みを閉じ込めてから、アルミホイルへ
（皮をしっかり、カリカリに焼きたかったのが本音ww）
玉ねぎ でっけーのを切り刻んで、余った分は 味噌汁作り（画像ないけど）
いつもなら15分程度で作る食事が、今回は、なんじゃかんじゃ1時間くらいww
まぁ。。それでも手抜きですけどね。。
あ～ ホイル内の下のほう 黄色いのはバターですからwww
ここに出汁醤油を絡ませて 美味しくいただきました
あと残ってるのは、冷凍したままのマグロ・・・
今夜は マグロ丼かな・・・ タレは特製で 自分で作ります
うむ～１９時かぁ、、 めんどいな。。
今日は昼から、釜揚げうどんでしたー
浸け汁は、やっぱ自家製ですけどねww
市販のだと塩分が強く、醤油だぞーー！と吠えてるので キライです
塩分は 心臓に負担をかけるからねぇ～～
以前、食品研究所に務める友人に・・・
料理中に溶け込んだ 塩化ナトリウム（塩分） なんとか除去したいので
そういうの作れ！ と 言ったことあるけど・・
あえなく却下・・『んなもん できるかーーー』と。。。
あれば便利なのになww
減塩醤油とか 買わなくて済む（笑
私の理論からは、塩分除去 できるハズなんだけどなぁ。。
少なくても 砂糖のような糖分除去より やさしい
こういうのが可能だと、持病のある方々には 大変便利です
つまり。。。。食事療法というものが手軽になるのです
食品研究所の方 見てたら 研究してね
おしまい。。。。。