退院13日目〜36w1d〜

昨夜は張りは気になりませんでしたが、足がつりました1人目の時にもつることはあったので、騒がずに対処できました

週末動き過ぎたので、今日は何もせず安静に過ごしていました家から持って帰った荷物の整理や入院準備のまとめなどやりたいことはありますが、身体を休める事を優先していますそういえば、先日注文した写真も届いたしアルバム作りもしないと

そのおかげか張りはなく穏やかに過ごすことができ、2時間ぐらい昼寝もできましたシャワー後の昼寝は最高です

今日から寝る前に胎動カウントをしようと思っていますだいたい赤ちゃんは20〜30分おきに寝たり起きたりを繰り返してるらしいので、10回の胎動を感じるのに1時間以上かかるかどうか…って感じだった気がします。