オートミール汁粉
今日は寒いので、温かいものを、と思ってオートミール汁粉。
こんな感じです。
焼き芋を1cm角に切って入れてます。
ぴぎゃ太郎は、はふはふ
しながら食べます。
<材料>
小豆、きび砂糖、クエーカーオートミール 、焼きいもかふかしいも
小豆は、浸水の必要はありません。洗ってすぐ煮始められます。圧力鍋だと早いです。
たくさん茹でて、冷凍しておくと、トーストに塗ったりいろいろ使えて便利。
面倒くさい場合は、市販のゆであずきを利用しても。私には甘すぎるので、自分で茹でます。
あんこが出来た状態と仮定して説明します。
水で、薄いかな?ってぐらいまであんこを薄めます。
オートミールを入れて煮ます。
オートミールが水を吸うので、少ないかなーってぐらいでいいです。クエーカーのオートミールなら1分でOK。
好みでさつまいもを1cm角のさいの目切りにして入れます。熱が通ったら出来上がり。
