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息子がInstagramはじめました 
こんにちは
10/18(月)の4歳2ヶ月の息子の幼稚園弁当と
パパ弁当をご紹介します。
チキンチャップ
(パパはポークチャップ)
大根のバターしょうゆソテー
うずらの目玉焼き
ブロッコリーの塩レモン
ミニトマト
梅＆昆布のおにぎり
フルーツ
今日は豚こま切れ肉でポークチャップ。
でも、息子はお弁当だと食べずらいので
鶏ささみで作りました。
これだと一口で食べやすい
フライパンは一つで
一緒に作ったので手間はかからず。
鶏ささみと豚肉には
塩こしょうで下味をつけます。
豚肉と玉ねぎを炒め、
味付けは
コンソメ顆粒 小さじ1/4
ケチャップ 大さじ2
みりん 大さじ1/2
しょうゆ 小さじ1/2
目分量だったので多分、このくらい（笑）