180902 | マーの産後ダイエット

マーの産後ダイエット

産後ダイエット始めます!!
現在60kg(2018/08/04)
体重より見た目重視
波瑠みたいに小顔で華奢な身体を手に入れる
体幹筋をつける、内側からも綺麗になる
旦那さんにも子供にも綺麗なママって言われたい

今日は少し身体がだるい。
便秘3日目だからかな?

朝ごはん 
目玉焼き、ほうれん草お浸し、ごはん、味噌汁、昨日の夕飯の残り
昼ごはん 
パスタ
夜ご飯 
ココスでチーズインハンバーグ、マスカットのミニパフェ

なるべく水分とってるんだけどな、、

髪を切った。
美容院の鏡に映る自分の顔を見てガーン!
次美容院に来るときにはもう少し痩せててやる〜!