かなりの冷え症なので、冬は非常～に元気のない私。
身体を温める食材といえば、生姜。
生姜はキライじゃないけど、料理をおいしくするために入れる程度。
ガリとか紅生姜はそんなにたくさん食べないし、あからさまに辛いのは苦手。
何か、生姜をがっつりおいしく摂る方法はないか？と思っていた。
そしたら、「生姜ドリンク」ってのがあったので、買ってみた☆
ジンジャーラテと、ジンジャーティー☆
ちょっと前に、国産の生姜チャイ(温められる缶入り)を飲んだら、けっこうNGだったので、恐る恐る試してみた★
ラテの方は、生姜の味が強いながらも、ミルクっぽさや甘さのオブラートに包まれていたから、わりと飲めた。←国産生姜チャイで免疫ついた？(笑)
でも、ティーの方はか～なり生姜味が強烈！
舌がビリビリして、薄めても尚辛い(T_T)
というわけで、ティーは、生姜好きの旦那にあげた(;^_^A
今の時期、夏が旬の野菜や南国系の果物は身体を冷やすから、冷え症人間は避けた方がいいみたいね。サラダとか食べちゃうけどさ。
なるべく旬の冬野菜を摂るようにしよう～。