お盆休みに入った方 お休み楽しんで下さいね
今日1日頑張ればお盆休みの方
お盆休みないという方
暑いので体調崩さないよう頑張って下さい
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毎日 鏡を見ますか？
朝チェックだけね･･･
あまり自分の顔好きじゃないの･･･
鏡 じっくり見てない･･･
鏡をみると･･･
太った？むくんでる？
シワだらけ
なーんて
自分をけなしてないですか？
あ！言ってるかも！
それじゃあ余計自分のこと
好きじゃなくなっちゃうよ
毎日毎日唯一の味方の自分にダメだし
されて けなされてるんだもの･･･
心ちゃんが答えてくれなくなるはずだよ
それをやめて
褒めてあげてみてください
〇〇ちゃんかわいい！
〇〇ちゃんステキ！
今日はいい顔してるね
いつもありがとう感謝してるのよ！
ってね
最初は照れ臭いし
誰かに聞かれるとヤダって思うかもだけだど
言い続けていると
あら不思議
すると
自分の中の自分 心ちゃんが
いろんな事話し出すよ
本当の自分がわかってくるの
直感も冴えてくるよ
それって
面白くない？
周りに嫌いな人が多いと感じてる人は
自分が嫌いな事が多い
鏡の法則っていうでしょ
私も自分が写っている鏡みるの
あまり好きじゃなかったのよね
最低 朝と寝る前鏡をみて
自分を褒めて感謝してみよう
変わってくるよ
今日も読んでくれてありがとうございます💕
今日もステキな1日でありますように💕