13日のメニュー

今日？昨日になりますね
まっ、細かいことは気にしない

メニュー

☆チキン南蛮風

☆タコと夏野菜のサラダ
☆切り干し大根のはりはり漬け


ん～美味しそうでも、チキン南蛮風は味見ができません！なぜなら、私の苦手な生玉ねぎが入ってるから

でも、みんな残さず食べてたから大丈夫だったのねきっと

開始！

1日遅れです。
今、とあるグループホームのゴハンを作ってます。
6月10日のメニュー
＊ごはん
＊味噌汁
＊キャベツと挽き肉の寄せ焼き
＊大根とホタテのオイスターソース煮
＊キュウリとじゃこのかわり和え



キュウリとじゃこのかわり和えは、とっても簡単！！
①キュウリ3本に塩をまぶし、まな板の上で転がして塩をなじませる。
麺棒などで叩き割って、一口大にきる
②じゃこ大さじ5を耐熱容器に広げ、電子レンジで2分加熱
③ ①と②を合わせ、焼き肉のたれ大さじ3と、おろし生姜小さじ2の混ぜ合わせたたれにつけ味をなじませて出来上がり！！
簡単なのに、とってもおいしい

今日から

夕飯の写真とります