皆様、娘私
今日も１日お疲れ様でした！
最近体重が落ち着いて来たから
ご褒美に笑
１９時ギリギリに！ちょっと急いで飲んだ笑
今日はとにかく寒かった～
夏も、日焼け対策+冷え防止に長袖の私は、もう冬みたいな上着(ユニクロの内側ふわふわの)で１日過ごした笑
職場の人たちも始まったかと言わんばかりに、毎年だからむしろ何も突っ込んでくれない笑
バイクも乗るから、ね
娘はポケモン見ながら夜ご飯中！
体重 41.8
朝 牛乳寒天 ヨーグルト おからパン１個
クリーム玄米ブラウン１枚
寒天食べかけですみません
昼 棒棒鶏 ほうれん草サラダ カブそぼろ煮
味噌汁
おやつ 果汁グミ クリーム玄米ブラウン
グラノーラクッキー１個
夜 王将水餃子２個 胡瓜ブロッコリートマトくらげ
おから煮 チョコフラぺ
朝牛乳寒天食べたから、夜ヨーグルト食べた方がいいか～と思ったんだけど、朝テーブルに出しちゃったら食べちゃった
４パックのやつ！朝から乳製品摂取し過ぎた笑
そして、なんと！念願の水餃子を昨日やっと忘れず買って、めっちゃ美味しかった～おろしポン酢で食べた！娘も美味しいって私のも分けて、おかわりもしてた笑
今日は３食しっかり食事したな～
レコーディングに文字多い笑
今のところ自分を自分なりに管理できてて、気持ちいい！笑
ほんとただの自己満でしかないのだが笑
人と約束したこと、自分で決めたことはきちんとしていたい！
今娘が、あと２回寝たら運動会だね～と！
練習通りやって、本番楽しんでもらいたいかな！それで十分よ！