熱中症に気をつけて

おはようございます😊

全国的に、気温の高い1日になりそうで、　

すでにかなり暑いです。

布団干して（できたら布団買い換えたい・・）

日光浴オッケーな石を、午前中は、

太陽にあてています。

太陽光強いので、

見た目はずいけど、サングラスも用意しました。

USBタイプの小さい扇風機もつけはじめました。

外出時のかばんには、

小さめのうちわを入れてます。

意外と、出先について、汗だくの時とか、

あおぐと、涼しいです。

水分補給と、暑さ、

とうぞ気をつけておすごし下さい