わくわく楽しい時間を過ごしながら心の枠を取り外し、あなたらしい一歩を踏み出すお手伝い
アーティスティックうさこ🐰です❣️
(↑また変な屋号を創作し語り始めました(笑))
今日は色彩心理の教室で「パレット塗り絵」を楽しんできました
アートによる癒しをさらに深めていくための学びです。
アートによる癒しをさらに深めていくための学びです。色の明度(明るさ)・彩度(鮮やかさや鈍さ)色相(赤系・黄色系・紫系など)について学んだあと、塗り絵をしました。
絵の具のパレットを思わせる下絵。それを使って自由に塗り絵を楽しみながら「今のあなたを表現してください」という課題。
最初は紫とかピンク系の色を塗り重ねていた私ですが…完成品はこのようになりました(笑)
えっ自画像(*ﾟДﾟ*)
パレット全体をピンクやら紫やらで塗っていた私ですが「これ顔やん！」と顔を描きたい欲求がムクムクと湧いてきたのでそれに従うことに(笑)
教室では、描いたあと、それについて振り返りを行います。
明度は…中間、彩度も…中間、色相は…色々な色が使われている。水彩クレヨンだから色を混ぜることもできたけどしなかった。
バランス感覚を大切にしたいということかなぁ🐰
あえて顔を描いて「私ココにいます！！」と主張しているようにみえて、塗り方はとても繊細。
まさに自分だなぁと思います💗
こうやって描いて、振り返る。その瞬間、心の奥底で自分を抱きしめてあげたい気持ちになるんです。
「そのままでいいんだよ！」って。
それって最大の癒しだと思いませんか？
良ければみなさんもやってみてくださいね💗