ここ2日ほど、体調不良を感じています
今日は21時には寝室へ移動して、
原因はわかっていたつもりで、クスリを朝昼飲むも全く効かず、仕事帰りドラッグストアーでクスリを買って帰りましたが、、
それも効かず
そんなわけで、ジムにも行けず、おうちで必要最低限の家事しかしていなく、後はじっーとしている為か？
アリエナイ体重増
ダメダメの数日です。
疲れもあるかもしれないなー、と思いながら、
健康であることのありがたみを改めて感じます
今日は21時には寝室へ移動して、
部屋を間接照明だけにすると、なんか落ち着きます。
ゆったり、のんびり、、、
早めに寝ます。
明日こそは豊平川マラソンのエントリーしなくちゃ！