8/19から、トマトジュースを飲み始めました。
青汁も、ほぼ毎日飲んでいます。
子供の頃に飲んだトマトジュースが不味くて、長年嫌厭していたトマトジュース🍅
トマトは大好物です。
ミニトマトの方が好きで、こちらはお弁当に持って行って、たくさん食べていました。
なぜトマトジュースを始めたかというと…。
姉が悪玉コレステロールを下げるために飲んでいると聞いて、私も飲もうかなと思ったのがきっかけです。
あとは、リコピン！！
リコピン取りたいと思ったからです！！🍅
食塩入っているのは、口に合わないので、食塩不使用をのんでいます。
↓私のオススメ
会社に持って行って、午前中に飲んでいます。
トマト本来の味がして、フレッシュな感じがして美味しいです😋
例えば、道の駅に売っているような、少し高いトマトジュースは美味しいのですが。
金銭的に毎日続けるにはつらいなと思って、スーパーで見つけた理想のトマト。
飲み続けたらどうなるか、自分を観察しようと思います。
また、長年トマトジュース飲んでるよ！という方がいたら、効果など教えて欲しいです！
肌きれいになるかなぁー😊