初めての

めーこちゃん講義資料のPDFに書き込みができなくなってしまったことで、日曜日の午後から昨日の夜中までパソコンと格闘していたからなのか、昨日の夕方頃から腰が重だるいような…

けど、今まで重だるさとか筋肉痛とかは寝て起きれば治っていたので、今回も朝には治っているだろうと思ったのですが、痛い😣

痛くて立ち上がれないというわけではないけど、痛い。

 今まで肩こりも腰痛も頭痛も腹痛も寝れば治っていたのに…

アラフィフになって初めて腰痛を知りました😥

明日には治っているといいな。