皆様ごきげんよう！
東洋思想から
目に見えないエネルギーを使って、
氣学講座を提供させて頂き
占っちゃう。
その氣学を使って
めちゃ美味しい快運料理を皆様に
そして魔法のような健康アドバイスしちゃう
自称アスリートde 魔法使いの
三浦脩里衣です。
今日もご覧いただき心から感謝いたします。
マジで暑い名古屋です。
しかしながら、畑に行くと、
全部が土なので、
割りに平気な私ですが、
身体の汗は凄いです💦💦。
本当に排毒と、筋トレの為に畑に通う日々。
はい本当なんです。
畑のオーナーさんを助けるとか、
という感覚ではないんです。
畑仕事って、見ていてもわかるけど、
本当に大変なんです💦💦。
だから私が、お手伝いさせて頂いて…
という考えは、とっくの昔に捨てたわけ。
だって大変すぎますから💦💦。
その為に、私が身体を酷使している🤔❓
そう思うと、それは、誰かの為なので、
躰はとっても疲弊してくるのがわかるから。
私が、好きでやっていることなんで❣️
と思うと、それは自分の為だけのことなので、
不思議に身体は疲れません。
そして、時間も、
この時期は、90分と決めています。
区切りの良いところまで
という犠牲精神も、ありません。
でも、だいたい、90分で区切りまで無理クリ
行かせますし😅。
そんな私でも、
頂けるご褒美にとっても感激な私！
今日は～🍉スイカ！！
🍉デカイ❣️🍉
水分補給はすいかが一番‼️
体を冷やすし、ビタミンＣ、ビタミンＡ、
ビタミンB6
カリウムたっぷりで、血圧も下げるし、
神経の働きをサポート。
畑でスイカを食すって、
マジで、
私の身体が喜ぶのがわかるんです❤️。
今年、お手伝いをさせて頂いている
浜野農園では、嬉しい事に、
スイカは豊作です。
我が家もでかいスイカを、2つも頂きました。
講座で100％ジュースもお出したし、
畑での頂き物を断ることはしません。
全て感謝して頂きます。
ようは、食べ方次第なんで、
持て余す事もありませんよ。
余るくらいいただいたら、
スイカ酵素作りたいかも❣️
と、狙っている私だったりしてます。
ムフフ❣️密かな楽しみ😅。
