こんばんは。うさ子です。

少し前から右肘が痛くて…
すぐに治るかな?
て思ってたけど治らなくて…

今日、整形外科へ行ってきた

診断は「テニス肘」でした

そして…

体質なのかな?

石灰化してるから厄介魂



注射打ってほしい、
と言ったんだけど…

それよりストレッチやて…

はい、頑張りますもやもや

原因は?

テニスはしないから…

何かな?と考えていたら

そういえばここ最近

スライサー使って
「人参シリシリ」作ってるん

めちゃ腕ダルになるし

多分それが原因やわぁ…


四角オレンジ四角オレンジ四角オレンジ四角オレンジ
ここ最近のレオごはん

トンテキ

グラタンと…
京都筍刺し身

筍炊いたん

石焼ビビンバ
あっ、人参シリシリ

豚バラピーマンカレー炒め
これも人参シリシリ

チキン南蛮
やっぱり人参シリシリ…