巻くだけダイエット

昨日、従姉妹の楽して痩せる話にあきれつつも、自分も楽して痩せたい願望はありまして

本屋で立ち読みして、売れ筋ランキング2位に入ってた本を即購入！
その名も

巻くだけダイエット

だって、骨格矯正バンドつきなんだもん

最近、ちょっと気になってた骨盤矯正



元々肩こりがひどく、頭痛もちで腰痛もある私。うつぶせになるとその日はずっと腰が痛くなるという
ヨワヨワなのだ。

以前、整体に行ったとき、右と左でかなりゆがんでいることを指摘されたのだけれだ、通院できず、その後マッサージにも行ったが肩こり頭痛は改善されないまま・・・

きっと、骨盤が歪んでいるせいだ！と勝手に思ってて、だから今回思わず衝動買い

でも、本当に３分間巻くだけだから楽チンなんだけど、それとそのバンドを使った簡単エクササイズも載っているので挑戦していこうと思ってます