きゅうり漬け&雑穀ご飯✰

きゅうりを沢山買って来たので、

朝から きゅうりを乱切りにし、

こちらのきゅうり漬の素を使って、

約8時間、冷蔵庫で漬け込み、

出来上がり～

めちゃ ☆⌒d(*^ｰﾟ)b ｸﾞｯ!!

ごはんは、

こちらのダイエットな雑穀ごはんを使って

ヘルシーな雑穀ごはんを

このダイエットな雑穀ごはん、

白米に 混ぜて炊くだけなので、

楽です