今夜は…日付け変わっちゃてるあせる

まっ、いっかぁ~(笑)

で、

今夜は、あおさ海苔のコンニャクを使って…

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あおさ海苔のコンニャク、

玉ねぎ、

ニンジン、

ピーマンを炒め…

大根おろしダレを掛けて…

さっぱり風に ヽ(*^∇^*)ノ

お肉系は…

ソーセージ(笑)

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暑い日は、

こ~ゆ~ さっぱり風が

(人*´ω'*)ィィネ.゜.*.