肩こりがつらい・・・。
今日はマジで腕があがらなくなってきた。
学生の頃は部活（これでも一応体育会）やってたから，肩こりじゃなかったんだけどなー。
今ではすっかり年中肩こり。
石のように凝り固まっている。
肩こり勝負なら負ける気がしない。
社会人になって運動不足になったのと，PCに向かう時間が長くなったのが原因だと思う。
誰かいい解決方法があったらぜひ教えてください
そんな肩こりがつらいとき，私は近所の整体にいく。
１時間かけてこりをほぐしてもらう。
骨盤のゆがみもなおしてもらう。
最後はストレッチをして終了。
終わるとかたかった肩も少し軽くなる。
終わってもまだまだかたいけどね・・・。
でも高いからそんなに頻繁には通えない。
あー整体行きたい。
でも髪も切りたいから美容院にも行きたいなー。
ということで（？）明日は美容院に行くことにした。
だって髪も切って，少しだけどマッサージもしてくれるから！
私の美容院の一番の楽しみは，最後のシャンプーのあとのマッサージだったりする。
サービスだから時間にしたら５分くらいなんだけど。
いつも延長をお願いしたいくらいです。
さあ，美容院も予約したし。
明日はマッサージだわ！！
今日はマジで腕があがらなくなってきた。
学生の頃は部活（これでも一応体育会）やってたから，肩こりじゃなかったんだけどなー。
今ではすっかり年中肩こり。
石のように凝り固まっている。
肩こり勝負なら負ける気がしない。
社会人になって運動不足になったのと，PCに向かう時間が長くなったのが原因だと思う。
誰かいい解決方法があったらぜひ教えてください
そんな肩こりがつらいとき，私は近所の整体にいく。
１時間かけてこりをほぐしてもらう。
骨盤のゆがみもなおしてもらう。
最後はストレッチをして終了。
終わるとかたかった肩も少し軽くなる。
終わってもまだまだかたいけどね・・・。
でも高いからそんなに頻繁には通えない。
あー整体行きたい。
でも髪も切りたいから美容院にも行きたいなー。
ということで（？）明日は美容院に行くことにした。
だって髪も切って，少しだけどマッサージもしてくれるから！
私の美容院の一番の楽しみは，最後のシャンプーのあとのマッサージだったりする。
サービスだから時間にしたら５分くらいなんだけど。
いつも延長をお願いしたいくらいです。
さあ，美容院も予約したし。
明日はマッサージだわ！！