さくら桜散る・・・。


今年の桜・・・・花見はしましたか??


私は自宅近く、そして仕事の合間の移動中、

そして 庭園を見る機会があって(仕事移動中ですが)

今年はよく桜を見ることができました桜


沖縄の桜は1月末が見ごろだったので

東京で春に見れるのが


若い頃は不思議な感じ・・でした♪


若い頃・・って!!!(苦笑!!)


さて


だんだんと暖かくなってまいりました音譜


薄着の季節です!!!


私のクライアントさんたちも夏に向けてーーー!!!


と、頑張ってます♪


焦らず、無理せず!!


今月でパーソナルを始めて半年のY氏は、3キロ減に成功。


身体も引き締まってきました。


8月までに、あと5キロ!!!

と、本人やる気満々アップ


最近ではあんなに嫌っていた???


有酸素も頑張っているようです♪


今日は体脂肪を計る予定です。


さーーーーー、、、どれくらい減ってるか!!

期待♪


さくら最近の猫たち&&娘、息子桜



自分の身体は自分で作ろう♪

自分の身体は自分で作ろう♪


↑テニス馬鹿です♪シュウお気に入りの場所♪

自分の身体は自分で作ろう♪

自分の身体は自分で作ろう♪


おまけ!!




自分の身体は自分で作ろう♪
先日娘は入学式””!!


とうとう中学生!!


毎日が楽しいようです*さくら*


楽しい中学生生活を送ってもらいたいですアップ



沖縄では、おばぁちゃんが退院して

自宅でまた前と変わらない生活ラブラブ


ばぁちゃんは家族の宝キラキラ

「生きる」ということの意欲をもらって、私もパワーもらいましたアップ