暖かい1日。
最近11時には寝てて健康そのもの!!
昨日もそんな時間に寝たのに9時まで寝て!!
(日ごろの疲れが”!!??)
今朝はスッキリ!!
さて。
選抜高校野球、沖縄は沖縄尚学院が22日開幕で、第五試合目に当たるまで
昨日はチェック!!
たぶん26日水曜、第3試合目ですから夕方かな。ちょっと・・
お仕事に入ってますが
ダイエット・・・ですが、
私的には
「1日1回は身体を動かそう!!」
を、モットーにしてます
で、今朝は娘と40分くらいですが
近くの公園でキャッチボール
結構汗かきます
娘は最近、体育で野球をしています。
そして
信じられないくらい、上手くなってました!!
しかも
遠くから、ちょっと助走付けて投げてくるんです!!
一度Cさんから 助走の仕方を習ったのですが
(Cさんはパーソナルの仲間で、今でも野球をしている方です☆)
私はイマイチ上手く出来なかったのに、いつのまにか
娘は上手に出来るように!!
あーー、ほんと、中学にソフト部あったらいいのに・・・・。
で、今日はそんな運動をして1日が開始。
19日は息子の卒業式なんで、靴を選び、服を選び・・・。
当日はお休みを取り、夜は祝賀会にも出席予定。
せっかくのオフなんで、パーソナルのお客様からお呼ばれした
エステサロンでお肌のエステ受けてきました
あまりの心地よさに、また爆睡・・・・(--;;あはは!!
お肌ツヤツヤ
おっと。。。お肌のためにも早く寝ます(笑)
ローズヒップを飲んで・・・(コラーゲン入り」)
ぁ・・・・・・・・・・・・・・・・・・
明日はいよい・・・ナッツ避妊手術です・・・ドキドキ・・・
ちょっと・・・離れてます・・・・☆