やましたひでこ公認
東京江戸川 断捨離®トレーナー
きたむら倫子です。
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何が辛いって…
左手の重さを三角巾で首からつっているのですが
手の重さで首と肩が凝るのが辛いのです
いや〜
手って、こんなに重いのですね〜
知りませんでした。
肩こりが酷かった私ですが
断捨離をして肩こりがなくなりました。
ただ今は2週間に一度くらいの割合で
身体を整えてはもらっています。
猫背で肩甲骨辺りが丸くなる姿勢が
手の母子球の痛みにつながるとのことで
気づいたら肩甲骨を寄せて
胸を開くようにしているのですが
今は手の重さで首に負担がかかり
背中も丸くなって肩がこる
いつも以上に気づいたら動くで
気づいたら背筋を伸ばて
肩甲骨を寄せて、胸を開くのですが…
手がこんなに重くて
首と肩にこれほど負担がかかるのかー
『手が浮腫むので、結婚指輪をすぐ外して〜』と言われました。
そして、こんなに浮腫んでいます
あとは、
添木して伸縮性のある包帯で巻いているところが
日増しに痒くなること
蒸れるかららしく
今は手術前(予定投稿しているので)
なので薬もぬれず
冷たいのを出してもらうと
少し痒みが和らぎました。
まあ、これも経験かー
いつも全く無意識だった左手の存在を
いっぱい感じています
こらも無意識の意識化かなー？
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