やましたひでこ公認
東京江戸川 断捨離®トレーナー
きたむら倫子です。
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昨日、久しぶりの方と話す機会がありました。
3～4年前
私が断捨離を始めて1～2年経ったころでしょうか。
ある断捨離トレーナーの講座で
数回ご一緒した方でした。
昨日話した彼女は
柔らかさとかわいらしさは変わらずで
それに、しなやかなたくましさが加わり
ますます素敵になられたという印象を持ちました。
「あのときからも止めないで断捨離は続けている」とのこと。
以前は、人から頼まれると断れなかったけれど
「これはやるけれど、こちらはやらない」と言えるようになった。
『手伝って』と言われると
『手伝わなきゃ』と思って手伝って疲れてしまい
自分がやりたかったことに支障をきたしたから
手伝いたいと思う時だけ手伝うようにしている....とか。
人に「やらない」と言うことには勇気がいるけれど
今の自分にとって何が大事かを
自分で選択決断して、行動していることが、
「自分はこうしたい！」と思って
人に伝えることができていることに
強さを感じたのです。
そして、それは
日々の断捨離での選択決断をしていることで
培われてきたことを感じたわけです。
コトの大小にかかわらず
自分で選択決断する
それが、自分に自信を与えることを
私自身も身をもって実感していることだけれど
やっぱりそうなのだと
彼女と話して、改めて感じた次第です。
その選択決断する材料は
日常生活の中にたくさんあります。
目の前のモノを要る？要らない？
これは、したいコト？したくないコト？
これって、私にふさわしいモノ？ふさわしくないモノ？
......
その積み重ねで
人生は変わるのだと
それを私自身が1番実感していることなのだけれど
そうなのです！
ならば、そのトレーニングを
是非私たちと一緒にやりませんか？
断捨離を始めたばかりで、どこから手を付けたらいいかわからない方
断捨離を勉強したけれど、行動に移せない方 はもちろん！！！
さらに断捨離を進めたい方
断捨離が停滞しているなあ…と感じている方にオススメです。
断捨離を理論として学びながら実践をするとまた新しい気づきが生まれます。
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