ちはー
何だか先週に引続き週末寒いですね
エルモです
過食を克服して変わったこと
それは楽しんで食事ができるようになりました
もうこれって、過食からしたら
すんごいなこと
今までは
食べないで生きていきたいと思っていたから
(過食をやめる=食べない)
そのくせ食べ始めると 止まらない
食事会や飲み会も大嫌い…
今でも↑はあんまり好きじゃないけれど
私達の生活の中で切り離せない
「食べるということ」
が正常に戻ってだ~いぶ楽になりました
何だか先週に引続き週末寒いですね
エルモです
過食を克服して変わったこと
それは楽しんで食事ができるようになりました
もうこれって、過食からしたら
すんごいなこと
今までは
食べないで生きていきたいと思っていたから
(過食をやめる=食べない)
そのくせ食べ始めると 止まらない
食事会や飲み会も大嫌い…
今でも↑はあんまり好きじゃないけれど
私達の生活の中で切り離せない
「食べるということ」
が正常に戻ってだ~いぶ楽になりました