「食べる」こと。

ちはー
何だか先週に引続き週末寒いですね
エルモです

過食を克服して変わったこと

それは楽しんで食事ができるようになりました

もうこれって、過食からしたら

すんごいなこと


今までは

食べないで生きていきたいと思っていたから

(過食をやめる=食べない)

そのくせ食べ始めると 止まらない

食事会や飲み会も大嫌い…

今でも↑はあんまり好きじゃないけれど

私達の生活の中で切り離せない

「食べるということ」

が正常に戻ってだ～いぶ楽になりました