別腹なのは、明太子ご飯･･･！？

　よく、「甘い物は別腹」とか言っている人がいる。

　でも、私の場合、別腹なのは、明太子ご飯だと思う。

　キムチでもいいし、とにかく、辛い食べ物なら別腹。

　明太子ご飯が何故、別腹かと言うと、ご飯３倍ぐらい食べられてしまうから。

　とにかく大好き。

　おなかがいっぱいでも、これならドンドン行けちゃう。

　でもね～･･･太るんだよ、卵系の食材。

　なので、去年からこっち、たまごかけご飯と、明太子ご飯と、イクラ丼とかは･･･滅多に食べられない食事になりました。

　特に卵は･･･殆ど買わなくなりました。

　タンパク質はね･･･大豆製品で補うようになり、牛乳ではなく、豆乳を愛飲するようになりました･･･。

　あぁ、明太子ご飯･･･いつか、また、腹いっぱい食べたい･･･。