あるがままに…

昨夜のTVから流れてきた言葉が

朝になっても

ズ〜〜ンと響いている

「あるがままに」

無理をせずに

自然体でいることは

簡単なようで難しい

肩の力

食いしばった口の強張り

頭の中のモヤモヤ

一日中休むことなく続く思考

空っぽになって

リセットして

「あるがまま」に

今を感じてみよう…