いいって言われている方法を
アレもコレもやっているのに
自分のまわりの状況が全ッ然変わらないよーーー(ToT)！！！
って思う時は、
一旦全部やめてみるのがいいのかもね。
心の枠を取りはらって
私が、私と子どもの一番の味方になる！
心理カウンセラー
竹嶋 しょうこです。
私は一見、明るくて社交的に見えるそうで
そういう面も確かにあるんだけど
元々はネガティブ一直線で
。
なので、
「ああ、あれ言いすぎちゃったよなあ・・・」
「あの人、気を悪くしてないかなあ・・・」
っていう気にしいな部分もあるし、
っていうか、
今現在、ナウでそう思っています（笑）
そんな自分の性質も
今はだいぶ受け入れられるようになったけども、
自分以外の周りの人の関係が
円滑に行くように
それこそ息を吸うように当たり前に
人に気をつかっているのが、おそらく私の日常で。
だからこそ、そこに
「でも、私はそれで本当にいいのかなあ？？」
っていう気持ちを
普段から意識して持っておかないと
途端に他人優先になってしまって
人間関係も、自分のおかれた状況も
一気に苦しくなりがちなんだよねえ
で。子育ては特に
『子どものため』ってなると
自分のためなら
とてもじゃないけどやらないことを
お母さんって、
自分を差し置いてでもやれてしまうし、
やれなかったことすらも、悔やんでしまうんだよねえ
自分のお昼ごはんなら適当になるけど
子どものお弁当は、朝5時に起きて
栄養がバランスと彩り豊かなのを頑張って作る、とかも、そうかねえ？？
ただ、それも
子どものためにお弁当を作っている・作れることに
自分がどこかで、喜びを感じるのなら
それが自分のエネルギーになるからいいんだけど
「これをやらないと、私がダメだと思われる」っていう怖さからやる行動は、
どんなに世間的に良いと言われる方法でも、
人間は追い込まれてしまうから。
なので、しんどくなったら
いっぺん全部をやめて
自分に合う方法だけを選び直す
ことをしてみるといいよ
その方が、情報に振り回されないで
結果、続けることができる。
子育てだけじゃなくて
人間関係も、お金のことも、パートナーシップも、起業も全部そう。
一旦、全部やめて
私に合う方法だけを取り入れる。
それが、少し時間がかかっても
確実にうまくいく方法なのです
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おまけ。
先日、マックの大好きなグラコロバーガーを
今年も食べれたよ
うわっ、ネットの噂通り
バーガーが見るからに
去年よりもちっちゃくなってるう:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):！！！
世知辛い世の中だねえ・・・T^T
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