どうにも不安が抜けないで
ぐるぐるしてしまう時は、
自分の『怖い』をなかったことにしないこと。
心の枠を取りはらって
私が、私と子どもの一番の味方になる！
心理カウンセラー
竹嶋 しょうこです。
人は、目の前のことで悩んでいるようで
実は、その奥にある本当の悩みから目をそらそうとしている時がある。
子どものことで悩んでいるようで、
パートナーシップのことで悩んでいるようで、
お金のことで悩んでいるようで、
イヤなあの人のことで悩んでいるようで、
本当の悩みの種はそれじゃない。
そう言われると「ハア？何それ？(*´-`)」って思うし、そう思って当然なんだけども。
でも、いくら子どもに対して
その時の自分のベストを尽くしても、
パートナーシップについて考えても、
お金がうまく回るように行動してみても、
イヤなあの人との関係が改善するように
アレコレ思いを巡らしても、
それでもどーにもならない時は
それを悩みだと思う、自分の心を見つめてみること。
悩みの元にはおそらく、恐怖が潜んでいるから。
子どものことで悩んでいるようで、私は本当は何を怖がっているんだろう？
そんな風に考えてみると、
今までと違う糸口が見えてくることがあるよ
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おまけ。
家を建てて13年。
初めて床のワックスをかけてみたよ
今まで、子どもが小さいからとか
年末とお正月の準備で特にバタバタして、
大掃除も床まで手が回らなかったから
やっとちょっとは余裕が出てきたってことかもしれない（笑）
床はがしをやった後、ワックスを2回塗る。
久しぶりに雑巾がけを何回もした
疲れたけど、これぐらいで床がピカピカになるなら、毎年やってもいいなあ！！
リビングだけじゃなくて、他の部屋もやりたい！！
めっちゃ達成感があったなあ〜
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