心理カウンセラー
竹嶋 しょうこです。
暑い。。。
朝カーテンを開けると
網戸にセミがくっついてると（田舎なので頻繁）
「うわっ！」て焦って
しばらくドキドキしてしまう:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
セミ、嫌い（泣）
さて、去年夏休みについて
こんなブログを書いたよ(*´∀｀*)
毎日のお昼作りと
しょーもないことで勃発するケンカ。
もう！
もう！
早く夏休み終わってヽ(；▽；)！！！
と思っているあなたへ
覚えていてもらいたいことが２つあります。
まず1つ目は
無理に子どもにいい経験をさせてあげなくちゃ、と思わないこと。
せっかくだから有意義な時間を！と思うけど、
ママは無理しなくていいよ(*´∀｀*)♪
子どもは学校や幼稚園が休みだけで
すでに楽しんでるから
あれこれやってあげなくてもよくて
ほんのスパイス的に
あなたが出かけたくなった場所に
子どもを連れて行けば十分です。
何したって、子どもは楽しむし
どんなこともいい経験にはなるからね♪
（子どもの頃のわたしは、涼しい部屋で昼寝をする午後の時間が最高だと思ってた笑）
そして、２つ目はとっても大事なこと。
先に、わたしの休みの日を決めておくこと。
無理しない、と決めていても
それでもなんだかんだやることもあるし
イレギュラーなことが重なって
自分のペースで動けないでぐったりすることもある。
そう、
それが夏休みのこわい所｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡。。。
だから、疲れ切って動けなくなる前に
「この日は私に時間ちょうだい」って決めておく。
時間があったら出かける、はなかなか難しいからね（笑）
そして、子どもをあなた以外の誰かに託そう。
えっとね。
「うちの夫は無理なんです」という方もたまにいらっしゃるんだけども、、、
大丈夫になったら
わたしが出かけられるんじゃなくて
あなたがいないから、
周りが頑張って大丈夫にしてくれるんです
✨
←これ、ホントに！
なので、任せることが苦手な人は
まず、それを頑張ってみてね♪
「みんなこれぐらいやってるから」と
「貴重な夏休み」という言葉は
ついつい自分を追い詰めちゃうから。
たまには、
お昼ごはんのことから解放される時間を持って
一人でのんびり、ゲームの音がしない（笑）
静かな場所でぼーーっとしよう。
長丁場、やっていこうね
ちなみにわたしは
夏休みも
夏休みじゃなくても
ずーーーっと子どもがいるので
ノー変化です（笑）
むしろ、終わりがほしいぃぃぃーー｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡！
ほんと、ぼちぼちで過ごそうね
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