心理カウンセラー
竹嶋 しょうこです！
いつも心のお話なので
今日はわたしが普段使っているお助けアイテムを
ご紹介します
それが、香水やアロマオイルスプレー
女性は特にいい香りのものを嗅ぐと
それだけで癒されて、ゆったりした気持ちになれたり
思いを込めて買ったものだと、その時の気持ちを思い出して、元気が出たりしますよね！
先日出かけた、ザ・リッツ・カールトン・ホテル京都は、エントランスに入った瞬間から
エステのような、すごーーーく！
いい香りでうっとり♡
さすが！と唸りました（笑）
さて。わたしが使っているのは、この４品
右から
①香水 資生堂の「we're」
もう、これは高校生の時に嗅いでから、ずーーーっと好き♪
残念ながら、今はもう生産終了してしまったので、時々クンクン嗅いで惜しんでいます
②アロマスプレー @aroma air mist S02 ハッピーエアミスト
大事な友人にプレゼントでもらったもの✨
オレンジとジャスミンの香りが、ドンピシャ好みで
朝の支度をする時に空間にシュシュっとすると気分が和らいで、今日も頑張ろうと思えます！
③無印良品 ロールオンフレグランス/おやすみブレンド
これも大好き！ハーバル系の香りで癒されます
ロールオンタイプなので、肌にも塗り塗りできて、何より小さいサイズなのでポーチに入れて、外出先でも使いやすいのがイイ♡
ちなみに無印のハーバル系の香りは、家でも使っています♪
④よーじや オードトワレ
マスターコース京都合宿に行った時に、グループで街を散策した時に買ったもの。
初心に戻れる、懐かしい香り
ちょっと落ち込んだ時に嗅いでいます（笑）
手軽に気分を変えたい時、
また、いつも自分の内面ばかりを見つめるのって
やりすぎると疲れてしまって
逆効果の時もあるので
たまに香りのチカラを借りてみるの、ほんとオススメ
！！！
ぜひ、あなたの好きな香りを見つけてみてね！
質問にはブログでお答えする場合があります＾ ＾
初めのお返事は必ずしますので、ぜひご登録くださいね。
