心屋認定 不登校・パートナーシップカウンセラー
竹嶋 しょうこです。
私のこと、大事じゃないから
そんなことするんでしょ?
私のことなんて、どーでもいいって
思うから、私の言う通りやってくれないんでしょ!?
なんて思ってないかな?
だとしたら
それはもしかしたら
お互いの伝え方のせい
かもしれないね
今でこそ、ほとんどケンカをしない
私達だけど
結婚してすぐの時は
今よりももっとぶつかってたんだよね(~_~;)
夫が飲み会に行く時
私「今日は遅くならないでよ!」
夫「う、うん・・・」
(夫の帰りが深夜になる)
ドアをそーっと開けると
私がめちゃめちゃ怒っていて
夫を見てため息をつく (⇐めちゃこわいヤツ笑)
私「なんでこんなに遅いの?早く帰って来てって言ったのに。」
夫「・・・」
私「私がなんで怒ってるか、わかる?」
夫「・・・遅くなったから」
私「だったら途中で連絡すればいいでしょ!?
配慮が足りないよ!!!」
夫「・・・」
私「この前だってそうじゃん。
だいたいさぁ・・・」
夫「・・・」
私「何とか言ったらどう!?
黙ってたらわからないよ!」
夫「・・・」
(どう言ったらいいかわからないし、言ったら言ったで「ちがう!」って怒られたらもっと困るので、下手なことを言わないように黙っておこう)
っていう風に
私が一方的に怒って
夫が黙る
そんなんだった。
でも、そんな風に怒りたいんじゃないんだよね。
本当に言いたかったのは
「私寂しかった」という気持ち。
めちゃくちゃ恥ずかしいけどね
でも、夫婦でケンカをする時って
だいたいこんなこと。
子どもの教育方針が合わないとか
グチを言うとうるさそうにされるとか
休みの日に夫ばかり出かけてムカつくとか
そんなのも全部
もっと私を大事にしてほしい
というあなたの本音こそを伝えよう!
ついケンカになっちゃう人は
今伝えている言葉の
もっと奥にある本音を
そっと差し出すこと。
そのために、まず自分の本当の気持ちに
気づくことからだよ
↓↓一歩踏み出すのは、ここからです。
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