子どもが不登校でも
子どもが反抗期でも
子どもが勉強しなくても
あなたが幸せになる覚悟をしよう。
心屋認定 不登校・パートナーシップカウンセラー
竹嶋 しょうこです。
子どもが不登校でも、ママが先に幸せになろう
と聞くと
子どもが今つらくて、一人ぼっちなのに
私が自分だけ先に幸せになるなんて、かわいそう
って思ってた(T_T)
でも、心の底の本当の気持ちは
少しでもラクになりたいし
幸せになりたい！！
だった。
そして実は、子どもに対して
罪悪感を感じていただけだったんだよね(T_T)
でもね、
本当はママが幸せになるのが先。
ママが幸せになると、
子どもは勝手に幸せになる
だったんだよ
だから、あなたは子どもが困っているように見えても
自分が幸せになることを最優先させてもいいんです。
それは、
①好きなことをやること。
②イヤなことをやめること。
このイヤなことには、大嫌いなことから
「まぁガマンできるけども、本当はイヤだと思ってること」まで含まれます＾＾
○本当は気が合わないママ友と、話を合わせること
○夫を無理やり褒めること
○子どものごはんを給食並みの献立にしようと頑張ること
などなどね。
でね、
これって書くとさらっとだけど、
やるのはなかなか勇気が要ります(-_-;)
なぜなら、好きなことをやるよりも
イヤなことをやめるのって
とーってもこわいから。
だって、今までやっていたことをやめると
嫌われたり
人に迷惑をかけたりするじゃない？
でも、今までを振り返ってどうだったんだろう？
人に嫌われないように
人に迷惑をかけないように
だらしない自分を隠そうとして来たけど、
今、幸せじゃないんでしょう？
だとしたら、それ、手放そう
！
それをやめてみて
怒られることも、本当に嫌われることもある。
でも、
自分の気持ちに正直に行動できると
あなたの心が喜びます。
それが、人に認められるよりも
何よりも大事だから。
人に認められなくても
自分で自分を認めてあげる。
それでいこうよ。
そして、実際にやめてみても
嫌われなかったり、許されることも実はある。
それも感じてみてほしいのです＾＾
「大丈夫」を感じられるのは
私は人に嫌われても、
迷惑をかけたとしても
私は絶対幸せになる！！！
という覚悟をした人だけ
あなたが先に幸せになろう。
↓↓↓一歩踏み出すのは、ここからです。
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