・いよいよ来た子どもの夏休みは、こう過ごしましょう
心屋認定 不登校・パートナーシップカウンセラー 竹嶋 しょうこです。
家に帰ってソファーに寝転んだら動けない・・・
行き帰りは車、快適なクーラーの中で過ごしてもこうだから
重ーいランドセルを背負って登校する子どもは、疲れているはずだよねぇ(；´Д｀)
いいよいいよ、アイス食べな！って思う🍨
いよいよ子どもの夏休み。
毎日のお昼作りと
しょーもないことで勃発するケンカ。
もう！
もう！
早く夏休み終わって(TдT)！！！
となるのが必至なあなたに
覚えていてもらいたいことが2つあります。
まず1つ目は
無理に子どもにいい経験をさせてあげなくちゃ、と思わないこと
夏休み、海へ、川へ
せっかくだから有意義な時間を！と思うけど
ママが無理しなくていいよと思います＾＾
私は人混みが苦手なので、
毎年夏休みに出かけるとかはほとんどしません。
でも、
学校が休みなだけでいいじゃーん！て思うw
だから、ゆっくりできるし楽しんでるはず。
もし出かけたくなったなら、
あなたが出かけたくなったら、そこに子どもを連れて行けば十分です。
だって子どもの興味と大人の興味はちがうから。
無理に子どもに合わせなくても、ママが行きたい所に行くだけでも子どもって楽しめる。
そう思います＾＾
そして2つ目は、とっても大事なこと。
先に私の休みの日を決めておくこと
それでも子どもの友達が来たり、行ったりして
自分のペースで動けないこともある。
そして、だんだん積もった小さな怒りで
疲れ切ってしまう前に
「この日は私に時間ちょうだい」
と決める。
子どもは夫に託してもいいし
じぃじばぁばにお願いしても
覚悟を決めて笑、ママ友と交替制にしても
とにかく一人になれる時間を作る。
そして、
どこかで適当に、じゃなくて
先に決めて予定に組み込んでおく
ことがポイントです。
それだけでも、なんとか乗り切ろうと思えるから＾＾
長丁場、無理をしてしまうこともあるけれど
「夏休みは、ただの休み」と
お昼ごはんも、たまには子どもたちにまかせて
ゆるく、だらだらしながら行きましょうね。
あなたの「幸せになりたい」の想いを、
応援してます＾＾
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