いろいろなアドバイス通りにしてみたけど
なかなか変われません…という方は、
「これはちょっとなぁ…」と今までやらなかったことをやると、
人生が動き始めますよ
いろいろなセミナーを渡り歩く、
いわゆるセミナージプシーの方にありがちなのですが、
「今までと違うことをやろうとしても、落ち着かなくて、けっきょくいつも変わらないんです。
私に、あの方法は合っていなかったのかなぁ？」
というご意見。
えっとね、
／
今までやっていなかったことは、落ち着かなくて当たり前なのですよ💦
＼
これは、ココロの仕組みのお話なのですが、
人間にそなわっている本能として、
今までとちがう考え方、行動をしようとするのは、
キケンなこと、ととらえます。
命を守るために、じぶんが歩んできた方法が一番まちがいないと
思っておく方が、安全だからです。
昔の、狩りをしていた時代は
集団で行動して、みんなと同じことを考えるのが当たり前＝命が守られる、
でしたからね。
なので、今までとちがう考え方をアップデートしても、
ココロが反応して、
えっ、これをしたらマズくない？
やめといたら？？
と感じて、ソワソワして、落ち着かないのです。
だーがーしーかーしー、
思考＝げんじつなので
今までと同じことを考えていても、
同じ行動をしても、
げんじつは変わらーん、のです(´Д⊂ヽ
だからこそ、
「そう見えるかもしれないけど、それでそのまま言っていいよー(*^^*)」と
あなたがグラグラした時も、
アドバイスしてさしあげられる、カウンセラーがいるんです(きっぱり)。
子どもの時、自転車に乗れなくころんでばかりでも、
お父さんやお母さんに、後ろを支えてもらって、
声かけをしてもらって、
グラグラ、こわいぃ～(ノД`)
→支えてもらって→ あ、ちょっと今乗れたかもっ♪
→あ、こういう感じかぁ！！
→やっと乗れたぁ(∩´∀｀)∩
→あ、またグラグラしちゃったけど、もうだいじょうぶってわかったもんね（ほっ）
っていう風に、だんだん乗れるようになりましたよね。
と、同じように、
まずはあなたが、自分のココロに向き合って自由になれるように、
そして、どっしりとした、ココロの土台作りをできるように、
私がお手伝いいたします。
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カウンセリングは初めてでしたが、まったく初対面のしょうこさんにここまで話せるんだ、と驚きました。
90分、足りないと思いました…笑
もっと話をしたかったし、聞いてもらいたかったです！ お会いしてよかったです♡
なんだか勝手に一人でグルグル頑丈に巻きつけていた鎖を、しょうこさんがすっと解いてくれたような、急に心が軽くなって、帰りに寄ったスーパーで1人ニコニコしていた自分に気づきました。
△△△のことも、少し話しただけでどんな性格だったかを見抜く力がすごい！と驚きました。
LINEセッションありがとうございました！
モヤモヤした気持ちを吐き出したい、1人でいろいろ考えるのがしんどい、聴いてほしい。
ぐちゃぐちゃな気持ちをとにかく全部聴いてくれた上で、こうだと思うよなど的確な言葉をくれて、そんな視点もあったんだと気付きました。
また文字でのやりとりだったので、横になりながらできて、疲れ切っている今の私にはぴったりのメニューでした。
話が深まり、必要な言葉を自分の口で言ってみると、とても心が軽くなったのがわかりました。
○○が今の私につながり、遠慮して言いたいことが言えなくなっていたように思います。
また、ぜひお願いすると思います♡
私は主人に求めるばかりで、彼自身を見て理解しようとしてなかったんだなって気付かされました。
実りある素敵な時間をありがとうございました。
質問にはブログでお答えする場合があります
(о´∀`о)
お返事は100パーセントしますので、ぜひご登録くださいね♡
