新たな整体院へ行ってきました
きっかけはテニスの試合
試合の参加賞に
整体院の割引クーポンがついていたこと
初診は3300円で75分
問診のあと
身体の傾きや固さをチェック
丁寧に施術
最後に家で出来るストレッチを
教えてもらいました
今後もお世話になる予定で
4回の回数券を購入
期限は2か月間
すでに
来週の試合の前と
6月7日の試合の前に予約済
新たな整体院へ行ってきました
きっかけはテニスの試合
試合の参加賞に
整体院の割引クーポンがついていたこと
初診は3300円で75分
問診のあと
身体の傾きや固さをチェック
丁寧に施術
最後に家で出来るストレッチを
教えてもらいました
今後もお世話になる予定で
4回の回数券を購入
期限は2か月間
すでに
来週の試合の前と
6月7日の試合の前に予約済
草取りをしている上で
ブーンブーンと
ずっと私の後を追いかけてくる
蜂がいます
縄張りがあるようで
表庭に1匹
裏庭に1匹
1匹なのに
羽音が大きいので
ビクビクしながら
草取りをします
クマバチについて
体長2cm ミツバチ科の蜂
性格は温厚
メスだけ毒針を持つ
オスは針を持たない
我が家にいるのは
おそらく
タイワンタケクマバチ
全身真っ黒で
ずんぐりむっくり
前回の草取りから
蚊が激増しており
その対策として
虫よけスプレーをつけて
今日は草取りに臨みました
2時間
半袖半ズボンで
なんと2か所刺されただけでした
前回は十数か所刺されたので
虫よけスプレーは効果があるようです
水曜日のテニスサークル
出席者4人のうち
私を含め3人が
今週の日曜
シングルスの試合に出場する
今日の練習はダブルスではなく
私が入って初めて
シングルスの練習に
4人総当たりで
10ポイント先取のタイブレ方式
結果は
2-10
9-10
5-10
と全敗
だけど
私以外は試合慣れした
20歳も年下の男性ですからね
まあ言い 訳ですが・・・
昨晩のテニスが
20時から22時まで
今日は8時半から
テニスを予約
サーブ中心の練習
10時から11時半まで
テニスのレッスン
19時から21時まで
サークルのテニス
シングルスの試合が
今週の日曜日
とりあえず
来週の土日の試合まで
怪我無く頑張りたい
年に2回
自治会費を支払う
年度初めは8000円
13時半から公民館で集金だが
私はテニスのため
義父に行けるか確認
すると
お金がない
という
どういうこと?
わけが分からないが
とりあえず
自治会費の8000円は
私が払いに行き
義父には5万円渡した
女子4人でレッスン
Aさんが季節の変わりめで
体調を崩した日
コーチが言った
学生時代に
スポーツしてないと
根本的に身体が出来てないから
不調になりやすいって
で
学生時代
何部だったか皆に聞くと
体調崩した人は
文化部
Bさんは
笑いながら
中高テニス部だったのって
言われて
しまった
分らんかった
聞いて苦笑い
Cさんは帰宅部
そして
4時間テニスの3時間目に
皆バテテくると
コーチが
体力無いな~って叫ぶ
で
私もみんなと同様
疲れてもう走れないって言うと
コーチは
あなたはずっと全力で動いている
配分考えて動きなさい
手を抜くときも必要
って
あ~確かに
このコーチの時は
一生懸命やってしまう
今日の午前中は
外でテニス
快晴
予報では風速7m
こんなんでボール打てるだろうか
先日のシングルスの試合は
強風でまともに出来なかった
風速7m
テニスは5m/s以上になると影響が出る(初~中級レベル)
強風の中でまともにプレーできる人なんて殆どいません
「つまらないけど、強くなるチャンスだな」と
捉えるようにしてトレーニングと思ってみる
風の動きを考慮して、球をコントロールすることが出来れば
テニスのレベルが2ランクUP
らしいです
まあ まともに出来ないってことですね
数か月前
セラミックの歯にするために
虫歯にならないか確認で
仮歯にしていました
それを今日
一旦外して
セラミックのための型どり
歯科医師から
セラミックの歯には
2種類あって
4つの色のある
3Dプリンターで作る歯
と
歯科技工士が作る歯
そして値段が大きく違います
3Dプリンターで作る歯は77000円
歯科技工士が作る歯は150000円
大きな違いは
3Dプリンターで作った歯は
まれに隙間が出来て
虫歯になるケースがある
歯科技工士が作る歯は
虫歯にはならない
そこで
歯科医師に質問
先生が歯医者さんになって
今まで3Dプリンターの歯で
虫歯になった人いますか?
すると答えが
3Dプリンターで作る歯の歴史が浅く
今までには無いという
ちなみに歯科技工士が作る歯も
勿論無い
医師に
私が今60歳でおそらく20年くらい使います
例えば今77000円のセラミックの歯にした場合
虫歯になっても治療できますか?
出来ます
じゃあ虫歯にならなければ
儲けもの
10年持てば
もう一回作って
トントンだな
ということで
3Dプリンターの歯でお願いしました
次回の歯医者さんは2週間後
ついにセラミックの歯が出来上がります
AIって凄い
こんな時代が来るなんて
正しく使えば
こんな素晴らしい音楽が聴ける
YouTubeで
AI歌劇団を見つけて
動画も素晴らしく
音楽も素晴らしい
ただAIは
人間が考えることを止めてしまう道具
考えなくなると
大人になった時
応用が利かない
自分の意見が言えない
AI依存症って
そのうち出てくるんだろうな
私も
困ったらAIってなっている
ブログもそのうち
ヒントだけでAIが書いてるかもしれない
学校では
AIを使わない
と
AIを積極的に使う
とに別れているらしい