<15w2d>

10:00 起床

11:00 朝食兼昼食(米、ソーセージ2本、卵半分)

13:30〜15:00 横浜で夫誕生日用の惣菜、ケーキを購入

17:00 夕食

19:00 ケーキ食べる

 

夕食:

牛頰肉の赤ワイン煮

トマトソースのロールキャベツ

チーズなどのチキン巻き

ケールサラダ

ヘルシー弁当

 

<15w3d>

9:30 起床

10:00 買い物

11:00 朝食兼昼食(米2杯、鮭、納豆、梅)

13:30〜19:00 気持ち悪く、横たわる

20:00 夕食(豚汁)

 

前日のご飯が豪華&大量だったからか胃がずっとムカムカしてた。

 

<15w4d>

8:30 起床

9:30 朝食(豚汁うどん)

12:00 買い物

16:00 昼食?(ラザニア、梅)

19:30 夕食(チキンのトマト煮込み)

 

最近、梅干しが美味しい!ウマママ。