こんにちは！
うさぎとくまのうさぎです✩.*˚
2024年1月は
年末に再発した爆弾持病リハビリの為
＆
ブログスタンプ全制覇目指して
アメブロの
『今日は何の日』のお題書きまーす！
25日目〜！
後1週間〜！
1日1日を大切にしていきます✩.*˚
1/25
#今日は何の日
ホットケーキの日🥞
最近ホットケーキ食べた？
▼本日限定！ブログスタンプ
毎日作ってても失敗することも
ピャー
ぴちゃー
ぎゃあー
↑
米粉のパンケーキミックスを使うときもあるし
↓
米粉と玄米粉とプロテインで作る時が主
プロテインダイエットに
♪
小麦粉のものは使いません
小麦粉苦手なうさぎとくま夫婦です
カラダに良い食べ物は
自分への投資〜
グルテンフリーで
カラダよろこ部部長です〜🐰
米粉と玄米粉のプロテインパンケーキレシピ
米粉30g
玄米粉30g
卵1個
水100cc
プロテイン1杯分30g
オリゴ糖20g
ココナッツシュガー5g
あればベーキングパウダー小さじ半分
混ぜて
マカダミアナッツオイルひいて
焼きます〜
そのまま水にといても飲める焙煎玄米粉〜
特にお菓子に合うサクサクもっちり米粉〜
味わい深いオーガニックココナッツシュガー
美容に筋トレに人気〜マカダミアナッツオイル
そして毎朝焼くときに
今日の焼き色占い〜🔮
ワクワクるんるんな1日になるでしょう〜
なんて
毎朝やってます〜
米粉のプロテインパンケーキ🥞を
食べるのが主だけど
ふわふわなパンケーキも
食べたくなる〜
ふわふわ〜
無印の米粉のパンケーキミックス
モチモチふわふわにできるよ〜
もちもちふわふわお店のパンケーキに無印の米粉のパンケーキミックス
めちゃめちゃお店のお味で
夫くまさんも
お顔がふわふわになりました〜✩.*˚
メープルシロップは
ベリーダークで
メープルシロップ ベリーダーク
今日の焼き色占い〜🔮
ふわふわで
とろけるような1日に
なるでしょう〜🥞
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#今日は何の日
ホットケーキの日の日🥞
あなたの今日は何の日？
楽しい一日に✩.*˚
この後もにこにこいっぱいな
一日をお過ごしください〜♪
ご訪問ありがとうございます✩.*˚
年末にうさぎの持病が
再発 悪化してしまったのと
ブレインフォグのリハビリの為
2024年はアメブロで日記を
できるだけ書きたいな〜と思ってます✩.*˚
アメブロ書くと
幸せはすぐそばにあるって気づけるからアメブロ素敵ですね！
いいね応援嬉しいです✩励みになります
寝込んでることも多いので
ベットの中から更新中
だんだん動けるようになってきました✨
早く筋トレしたいな〜
ダイエットは明日から〜
ファイトだよ！うさぎ
今日は何の日連続毎日更新中だよ〜✩.*˚
継続はチカラなり
応援してね〜📣
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