春めいて眠いだるいにも理由があります

こんにちは
妊娠・出産～更年期女性の心と身体を整える

千歳市整体・リラクゼーションsmileの

松田さゆりです。

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 3月に入った途端に大雪に

びっくりしてしまいます。

暖かい日と寒い日が交互に

やってきてなんだか

眠い　だるいなんて事はありませんか？

気温が上がると血管が拡張して

血流が一気によくなります。

逆に寒くなると血管が収縮して

血流が悪くなります。

これを繰り返すとカラダは疲労し

休養が必要になりますので眠くなったら

だるさを感じるようになります。

そう言う時は出来るだけ

休養をとってください。

食べる　寝るは調子を整えるのに

必要な不可欠です。

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松田さゆり　（まつださゆり）

出産　子育て　仕事の両立　離婚

という人生を歩きながら

接客業　事務職　生命保険営業　

新人育成　ウエディングプランナー

岩盤浴店長　コンビニ店員　

飲食店業務など成り行きで仕事を

していたらいろんな経験をしていて

48歳の時に自分のやりたい仕事を

しようと一大決心をしてカイロプラクティック

の学校へ入学。整体院で修行をし

2015年に自宅サロンをオープンし

これまで約3000人の方のおカラダと

向き合ってきました。

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北海道千歳市富丘１丁目
整体・リラクゼーション
smile

女性専用・完全予約制

営業時間　10:00～21:00 

定休日火曜日（不定休有）

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