【イベントレポ】ベビーヨガプチレッスン骨盤チェック付き

こんにちは
出産～更年期女性の心と身体を整える

整体・リラクゼーションsmileの松田さゆりです。

HPでもブログを更新中！こちらから

８月２０日「ベビーヨガプチレッスン

骨盤チェック付き」を満席で開催しました。

可愛いベビーとママ８組集まって頂きました。

ベビーがいると思わずにっこり。

心がほっこりします。

ベビーとスキンシップしたり

歌ったり　ママに抱っこされながら

ママのヨガを楽しんでいただきました。

その後ワタクシが

お１人づつ骨盤チェックと

身体を歪ませないための

ストレッチを覚えてもらいました。

結工房さんの美味しいベーグルとお茶で

お喋りを楽しんで頂きました。

ヨガと骨盤チェックを体験して頂き

産後のカラダを見つめなおす機会に

なったのではないかと思います。

産後のママは大切な時期です

無理せずお身体を戻していくといいですね。

少しでもその為のお手伝いを

させて頂きますね。

今回参加できなかった方はまた

次回の参加をお待ちしています。

 8月２５日以降に

 まだ空きがございます。

整体smileの予約状況とご予約

募集中のレッスン

★９月「ひめトレエクササイズ」募集中

9月４日18日（水）　定員6名　

時間１０時～１１時

持ち物　ヨガマット　汗ふきタオル

水分補給用飲み物

（ヨガマットレンタル２００円）

会費　８００円　初回５００円

場所　千歳市花園ｺﾐｾﾝ

初心者　高齢者　産後の方歓迎

（産後は３か月経過の方）

お子様連れＯＫ

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