こんにちは
千歳市 整体smileの松田さゆりです。
千歳市 整体smileの松田さゆりです。
施術後の変化は人それぞれ違います。
ここに至るまでの生活環境
運動の仕方
歩き方
筋肉の質
職業
ケアの頻度
一度で効果が現れる方そうでない方
ご来店される殆どの方が
「一回くらいじゃ無理よね」
とわかってはいらっしゃるのですが
1回目は痛みや違和感の
軽減をかなり感じる方が多いです。
2回目はもっと楽になりますが
3回目4回目となると停滞期に
なります。
そこで、楽になったし、もういいかな
とやめてしまう方がいらっしゃる
のですが
これが一番もったいないのです。
確かに良くなって楽になってますが
まだまだ表面状。
そこからが勝負です！
生活習慣の見直しや
ちょっとのストレッチをしながら
良い状態を出来るだけキープし
悪い状態にすぐ気づける感覚を
身に付けて欲しいのです。
人によってその回数は違いますが
一緒に頑張りましょうね。
私はあなたの応援団長として
お手伝いさせていただきます。
今日も笑顔で心を込めて
お待ちしています。