やましたひでこ公認
東京荻窪断捨離会代表
断捨離®︎トレーナー
山田眞理です
ご訪問ありがとうございます
ブログに来たよと押してくださいね
こんにちは！
今日もいい日だ！
昨日の夜からようやく
とある講座の宿題に取り掛かりました
その宿題とは作文
「過去の自分への
感謝の手紙」
宿題が出たのは約1ヶ月前
時間はたっぷりありましたが
最近、するコトが多くて
自転車操業的な感じになっていて
後回しになっていました
とはいえ、宿題の発表は明日！
もう、後がありません
元々は、
夏休みの宿題は
7月に終わらせるタイプの私
なので、この1ヶ月
とても居心地悪い気分でした
でも、今回は
何も降ってこない！
そう、何も思いつかなくて
取り掛かれませんでした
毎回、受けている連続講座の最後には
作文があるのですが
こんなになにも思いつかないのは
この講座を受け初めて７回目ですが
初めてでした
断捨離®︎の講座では
自己開示をする場面が多くあります
初めはうまくできなくて
自己提示になっていた事もありますが
いつの頃からか
自然と出せるようになりました
そこには
ここが安心、安全の場である
という信頼があるから
どんな事を話しても
そこには否定も批判もないし
正しいも悪いもない
そんな場所に居られることは
とても幸せな事だと感じています
そんな場だから
素直な気持ちを出せて
それによりさらに気づきが得られるんです
そして、今回は私は受ける側ですが
講座する側の時も
参加者の皆さんが
安心して自己開示できる空間を
作って行きます！
皆さんのさまざまな
段階に合わせた
いろんな講座をご用意してます
是非効果的にお使いくださいね
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