おはようございます
龍の姫☆MIZUKIです
最近なかなかブログを
書くことができませんでした
昨日から新しい講座の受講が
始まりましたー
そこで自分と向き合うことの
難しさを改めて学びました
そして自分ではそこまで
悲しんでいると思っていなかった
ところを指摘されて
涙が止まりませんでした
兄が亡くなったとき
葬儀で思いっきり泣いて
そこで済んでいると思い込んでいた
毎日生活をしなきゃいけなくて
自分の気持ちに浸る時間は
なかったし、子どもたちも
いるから大丈夫と思ってたんです
それでも欠乏感や虚無感
喪失感があると思うと言われた時に
自分の中にある感情が
溢れ出しました
あー私こんなに悲しかったんだ
やっぱりまだ立ち直っては
いなかったんだなーと改めて
実感しました
無意識に心配かけないように
ちゃんとしなくちゃ！
という気持ちになっていたことに
気づかせていただきました
今はこの気持ちや
自分の感情を思いっきり感じきる
ことに意識を向けて行きたい
宿題でもあります
自分の気持ちは疎かにしてしまい
がちですね
自分と向き合うのは苦しい
ですが、向き合わないと
ブログからも段々と遠ざかってしまう
のでやっていきたいと
思います
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