予定外の、、、 | 音楽とランとあれやこれや

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ベース弾きです。曲作ってます。
ランニング大好き!年に一度はフルマラソン走ってます。
あとは競馬と酒と中日ドラゴンズをこよなく愛する坊主頭の中年です!

こんばんは。


今日はシゴオワラン

夕方は走りやすいや。

さて、3日前の定期受診で、コレステロールが高いから、酒の量を減らした方が良いと言われ、、、
その日から酒飲んでない🤣🤣🤣
予定外の酒断ち😁
今日でまだ3日目だけど、、3日間酒を飲まないなんて、いつ以来だ?記憶にないぞ。

明後日はライブだ!
その時は飲むな🍻
別に禁酒じゃないし、節酒だし✌️
これで体重と体脂肪も落としたい❗️