夕食抜きダイエット

一昨日から

夕食抜きダイエットを開始しました

あまりにも

巨大化しすぎてしまい

暑さで食欲が無いタイミングを狙って

ダイエットを開始したんですが

毎回ダイエットとリバウンドを繰り返して

どんどん巨大化してしまったので

毎日無理なく続けられる

ダイエットがあれば良いと思うんですが

夕食抜きはどのくらい継続出来るか

頑張りたいです