昼ヨガ




昼にこちらがオススメされました


が


15分くらいの所で右太ももがつり

断念しました


汗だくです！



昼もシャワーを浴びてこなければならない事態になりました！



強制的なダイエットプログラムが

iPhoneに入っているみたいです


助かります

ありがとうございます。