自分と話す時間

ノートをつけるようになったら

何を書いてもいいノートね

自分が何をしたいのか

したかったのか

見えてくるようになったかも

もう少し続けてみる

多分

自分自身と話す時間

が

必要なんだと思う。

起きている時間を全て働いたり

働くために最低限必要な休憩だけにしないで