昨日は歯医者さんへ マウスピースが完成していました

 

顎関節症の治療のため 少しでも良くなるのかな~???ですが

 

少しだけ期待しています

 

夜、寝る時に着けるのですが 一晩試してみて 口が半開き状態で何となく変な感じ・・・

 

きっちり閉じることが出来ない・・・

 

そして上手く喋れない・・・ウシシ

 

違和感があるので 気になって寝れないかも・・・と思っていたら

 

ちゃんと眠れたのでほっと一安心

 

今朝はマウスピースを外してからの数時間、ちょっと口が違和感残ったままでした

 

朝食を食べている時も変な感じでした これは何か効果が出てるという事?

 

顎関節症とのお付き合いは 20年以上です 普段は特に痛くも無いのですが

 

口を大きく開けられない事 うっかり大きなあくびをして顎が元に戻らなくなる・・・

 

歯の治療時は特に大変 開け続けていると 元に戻らなくなる・・・

 

顎が外れかけて 自分で元に戻すのがちょっと大変です

 

ということで 歯医者さんに勧められてマウスピース治療が始まりました

 

 

 

帰り道は夫とランチ

 

大好きなお店です

 

 

 

 

 

 

 

チャイがまた美味しい~のです照れ