いたたた…

こんにちは

春ですねー

冬眠空けの動物並にスローペースで歩いてます

何故か…

虫垂炎になりました、私

盲腸ってやつなんでしょうか…

ただ、薬で散らしてる程度なので軽傷(今のとこ)

あー
痛い(*_*)

出会ってしまいました…

おはようございます。

気づけば、関東地方もｽｯｶﾘ春の陽射しです

またしても、久方ぶりの更新になってしまいました

昨日『春分の日』

荒川土手『彩湖』にてｻｲｸﾘﾝｸﾞ

借り物の本格的な自転車(ﾏﾏﾁｬﾘじゃないやつ)でｶﾘｶﾘこいできました。

ｽﾀｰﾄは、恐さのあまりﾖﾛﾖﾛ…。

前を進む姉にﾖﾛﾖﾛと「追いついた」
と顔を上げると…

姉が『ﾎﾟｶｰﾝ』と４人～５人の男性集団を見ていました。

『知り合い?』
と思い、私も見てみたら…


なんと
なんと、なんと

『川内優輝さん』がジョグをしていました

｢え～」
と大絶叫。

思わず
｢先日の埼玉シティマラソン走りました」
｢川内さんに折り返しで逢えるかなと期待してたら、折り返しのないｺｰｽでした」

と矢継ぎ早に、喋り続けてしまいました

それなのに…
それなのに…

川内さんときたら、嫌な顔ひとつせず、笑顔で受け答えをしてくれました…。

その笑顔が、とてもとても素敵で、ｷﾗｷﾗされていました

金メダルなんかより、ずっーとずっーと輝いていて、本当に名前のとおりに、優しくて輝いている方でした

早く膝治して、走りたーい

埼玉シティマラソン

昨日、『埼玉シティマラソン』へ参加。

県庁の星『河内選手』と東京マラソンに引き続き、同じ大会２連続

｢こりゃー、めでたい」なんて思いつつ、階段もやっとこさ降りてる、今の私に、ﾊｰﾌは厳しく…。
ただ、ﾌﾙﾏﾗｿﾝ後のﾊｰﾌﾏﾗｿﾝと言う事もあり、｢距離の短さ」等の良いﾒﾝﾀﾙ状態で記録も狙えるかも…

と淡い期待もありｽﾀｰﾄ地点へ



膝と対話をしながら１０㌔を57分で通過。

｢余力」良し
｢ﾒﾝﾀﾙ」良し

と、快調でしたが…。

騙し騙しの右膝の悲鳴が聞こえ
庇う為に走った為か、足首が痛みだす13㌔地点

棄権を考えましたが、ｺﾞｰﾙ地点に向かう小銭を持っていなかったのと、一度棄権をしめたら味を占めてしめてしまいそうな私(どんだけ甘いのか)なので、とりあえずｺﾞｰﾙを目指しました。

そのうち、左外側太ももが痛みだし酷いﾌｫｰﾑ

2時間17分でなんとかｺﾞｰﾙ

河内さんは、帰宅しちゃったのかしら…
などと思いながら荷物を取りに戻りました

散々なタイムでしたが、メリットも沢山ありました。

ﾌﾙﾏﾗｿﾝを走った後が故に、10㌔地点で
｢あっ、もう１０㌔か」
なんて思えたり。

｢膝が痛い時に、自分はどこの筋肉を使っているのか」

なんて事を自分なりに分かった気がします。

何はともあれ、筋力をつけて体重を減らさなければ、軽やかランは厳しい


頑張るぞ～

とりあえず…

おはようございます

めっきり、お久しぶりになってしまいました

理由は大した事ではないのです

『東京ﾏﾗｿﾝについて更新するぞ』

なんて思っていながら数日が過ぎ、それを更新しないと他の事すら更新できない…

と、ﾌﾞﾛｸﾞに振り回される負のｽﾊﾟｲﾗﾙに(自分的に…)突入してました


追い撃ちをかけるように、仕事とか色んな事を考えさせられる事が多かった日々

何よりも、右膝の調子が悪く、もどかしい毎日を過ごしてました

先日。
お天気も良く皇居向かいましたが、走りだし数ﾒｰﾄﾙで膝痛の為終了

走る時間･疲労度よりも、皇居へ向かう時間の方が長い感じ

と、
『久しぶりの言い訳』をつらつらと記してしまいました

いつの間にやら、３月です

お花見ﾗﾝの為に、早くあちこちの痛みを治さなければ

埼玉シティマラソン

久々です

今日は、これから埼玉シティマラソン ハーフです
膝、相当ﾀﾞﾒですが。
途中まででも参加してきます